近視是不可逆的疾病，年紀越小近視，度數增加越快。幼童的主要照顧者和師長，需在幼兒園及國小階段，就為孩子建立近視防治的觀念和生活型態，大手牽小手，讓我們一起守護幼兒視力健康！ 護眼六招，預防近視有效控度 1.每日戶外活動2-3小時以上。 2. 未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。 3. 用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。 4. 讀書光線要充足，坐姿要正確。 5. 均衡飲食，天天五蔬果。 6. 每年定期1-2次檢查視力。
近視是不可逆的疾病，年紀越小近視，度數增加越快。幼童的主要照顧者和師長，需在幼兒園及國小階段，就為孩子建立近視防治的觀念和生活型態，大手牽小手，讓我們一起守護幼兒視力健康！
護眼六招，預防近視有效控度
1.每日戶外活動2-3小時以上。
2. 未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
3. 用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
4. 讀書光線要充足，坐姿要正確。
5. 均衡飲食，天天五蔬果。
6. 每年定期1-2次檢查視力。